Repenser son mode de vie pour booster sa vitalité

​Être Naturopathe c’est plus qu’un métier, c’est une mission, une vocation. Mon rôle est de permettre à chacun de redevenir maître de sa santé, de son immunité et de comprendre comment restaurer les capacités d’auto-guérison du corps.  

C’est le socle commun à toutes les médecines dites « traditionnelles » (comme la Naturopathie, la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’Aryuveda etc), On ne lutte pas contre la maladie ou les symptômes pour les étouffer avec un remède mais on permet au corps de retrouver ses capacités à se restaurer, c’est le principe de la Force Vitale (notre batterie).

Voilà pourquoi les naturopathes parlent sans cesse de retrouver de la vitalité 😁

On parle dans notre jargon naturo « d’homéostasie » on ne contre pas, on accompagne, on aide le corps à pouvoir s’exprimer. On permet au mécanisme de régénération de faire son travail en agissant sur l’équilibre du terrain. 

« Tout système laissé à lui-même en l’absence de perturbation extérieure, revient spontanément à l’équilibre, en passant par des processus régulateurs » Claude Bernard

Les piliers de l’équilibre et de nos besoins fondamentaux sont :

– Le sommeil

– L’eau

– La nourriture

– Le soleil

– Les liens sociaux

– l’exercice physique, le mouvement

L’idéal c’est de faire le bilan de tous ces points, de cerner celui par lequel on pêche et puis de travailler dessus.

Notre corps est programmé de manière à aller toujours vers l’équilibre, nous devons juste arrêter de l’empêcher d’y arriver (avec notre mode de vie moderne pathogène) et encore mieux : l’accompagner dans la bonne direction ! 

Si tu manges comme il faut, que tu dors bien, mais que tu restes dans ton canapé eh bien il va falloir se forcer à faire du sport et se remettre en mouvement.

Concrètement, je te propose de réajuster si besoin ton mode vie et ton alimentation, je peux t’ orienter vers des soins corporels, des techniques de gestion du stress etc

En tant que conseillère, je te donne les clefs pour prendre soin de cette Force Vitale. Le Naturopathe ne guérit rien !! Il permet la mise en place des conditions favorables à la Santé.

L’objectif étant, non pas d’avoir une vie de nonne sans plaisir mais bien au contraire de pouvoir jouir de la vie, dans un corps en pleine santé et durablement.  

Si tu veux être accompagné en Naturopathie tu peux t’inscrire à une séance découverte de 30 min gratuitement afin de faire le point sur tes objectifs et voir comment je peux t’aider.

A bientôt

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s